· Zdravje

Poškodba glave je lahko nepredvidljiva. Kdaj je glavobol po poškodbi normalen in kdaj je nujno potreben pregled? Preverite ključne opozorilne znake.

· Slovenija

Katja Lenič Šalamun je ustvarila projekt Silent, ki prinaša podporo, znanje in skupnost tistim, ki tavajo v tišini.

Zabuhel obraz zjutraj je morda povezan s tem, kar ste jedli ali pili prejšnji večer.

Gavda z oreščki, kremna mocarela, ostri provolone ... malo je stvari, ki so tako okusne in nasitne kot sir.

Demenco ima vse več Slovencev. Na razvoj ključnih simptomov te napredujoče možganske bolezni lahko v veliki meri vplivamo sami.

· Strokovnjaki pojasnjujejo

Tekoči rumenjaki so pravi kulinarični užitek, a jih na jedilnikih spremlja opozorilo. So res tako nevarni? Takole pojasnjujejo strokovnjaki …

Če se želite lotiit pomladne diete, se prvo pravilo glasi: jejte sezonsko in lokalno - spomladanska zelenjava ima največ hranil, ko je sveža in domača.

Pomlad je čas prebujanja narave in idealen trenutek za čiščenje telesa in uma.

Ocenjuje se, da približno 25 odstotkov svetovnega prebivalstva trpi zaradi pelodne alergije, enako velja za vsakega četrtega prebivalca Slovenije.

Normalna cirkulacija je odločilna za dostavo kisika in hranil do celic ter za odstranjevanje odpadnih snovi. Če je ta proces moten, nastopijo težave.

Sredi pomladi poženejo svetlo zelene poganjke oziroma vršičke tudi smreke. Nikar jih ne pozabite nekaj nabrati, saj jih lahko uporabite v različnih receptih.

· Prehrana

Naj si bo kot priloga k žaru, osvežilna solata ali slastna omaka – paradižnik gre vedno v slast! Toda, a ste vedeli, da lahko ta sadež ponudi še veliko več?

Uživanje sladkorja pred spanjem lahko povzroči povečanje telesne mase in motnje spanja. Kako hudo je v resnici?

Za zniževanje krvnega tlaka naj bi bile najboljše aerobne ali kardiovaje.

Morda ste opazili enega, ki se je plazil po vaši nogi med pohodom po visoki travi, ali pa ga začutili na psu, ko ste ga pobožali.

· Bolezni

Periferna nevropatija ne povzroča samo mravljinčenja v prstih, dlaneh in stopalih. Za vas smo zbrali kup nasvetov za pomoč, tudi takšnih iz domače lekarne ...

· Tuji

Igralka Christina Applegate je z javnostjo delila simptom, ki je že leta pred diagnozo nakazoval, da ima multiplo sklerozo.

· Alternativa

Talismani že tisočletja spremljajo človeka. Vsak predmet, v katerega verjamemo, da nas varuje ali prinaša srečo, postane vir tihe osebne moči.

· Zdravje

Ljudje poročajo o neprijetnih učinkih kave - tesnobnost, povečan srčni utrip, celo panični napadi. Je res kriv kofein? Takole pravijo strokovnjaki …

12. maj je mednarodni dan zavedanja o fibromialgiji in mialgičnem encefalomielitisu (sindromu kronične utrujenosti) ter drugih nevroloških boleznih.