· Domača lekarna

Obožujemo poletje, a žal lahko našemu zdravju prinaša tudi številne izzive. Kako kar najbolje poskrbeti zase s pomočjo narave, nam je namignila fitoterapevtka Maria Ana Kolman.

· Zdravje

Topli sončni dnevi nam po navadi dobro denejo. Več svetlobe nas spravi v boljšo voljo, več smo zunaj, več se gibamo in imamo tudi več energije. A tudi pri soncu in vročini velja, da je dobrega lahko preveč.

Vztrajna ali vse močnejša bolečina v kosteh je lahko opozorilni znak kostnih metastaz, zlasti pri ljudeh, ki so se že zdravili zaradi raka.

Zasoplost, utrujenost in vrtoglavica niso vedno posledica slabe kondicije. V ozadju se lahko skriva tudi pljučna hipertenzija.

Težke noge, otekanje in nočni krči se lahko pojavijo še pred izrazitimi krčnimi žilami. Nekaterih nenadnih sprememb pa ne smemo spregledati.

Udeleženci raziskave so šest tednov vsak dan jedli paradižnik in paradižnikovo omako. Raziskovalci so nato pri njihovih jetrih opazili pomembno razliko.

Obe sta dober vir beljakovin, a med tuno in sardinami obstajajo pomembne razlike. Pri omega-3 maščobah ima ena od njiju veliko prednost.

Erizipel oziroma šen je bakterijska okužba kože, ki povzroča rdečino, oteklino in bolečino, brez zdravljenja pa lahko privede do zapletov.

· Gibanje

Thruster oziroma počep s potiskom uteži nad glavo istočasno krepi skoraj celo telo. Preverite pravilno izvedbo in najpogostejše napake.

Večino krvi za preiskave odvzamejo iz vene, pri tej analizi pa jo pogosto potrebujejo iz arterije. Razlog je v podatkih, ki jih lahko zdravnikom razkrije takšen vzorec.

Jutranja mešanica olivnega olja in limone naj bi pomagala prebavi, koži in hujšanju. A kaj od tega dejansko drži?

Išias lahko povzroči ostro ali pekočo bolečino, ki se iz križa širi po nogi. Preverite, kaj lahko pomaga in kdaj je potreben obisk zdravnika.

Kolitis ni ena sama bolezen. Različne vrste vnetja debelega črevesa lahko povzročijo podobne težave, njihovi vzroki in zdravljenje pa se razlikujejo.

· Zdravstvo

Za danes predvidena redna seja sveta bolnišnice Slovenj Gradec je bila odpovedana.

· Zdravje

V letih pred menopavzo lahko menstruacije postanejo neredne, obilnejše in bolj boleče. Nekatere rastline lahko težave ublažijo, niso pa primerne za vse.

· Prehrana

Močna želja po čokoladi, čipsu ali kruhu običajno ne pomeni pomanjkanja hranil. Pogosteje jo sprožijo lakota, navade, stres ali premalo spanja.

Utrujenost je pogosta spremljevalka raka in njegovega zdravljenja. Pri nekaterih ne izgine niti po počitku in lahko vztraja še več mesecev.

Perforacija črevesa pomeni, da v črevesni steni nastane odprtina, skozi katero lahko vsebina črevesa prehaja v trebušno votlino. Gre za urgentno stanje, pri katerem lahko hitro pride do hudega vnetja, okužbe in sepse.

Njivska preslica je starodavna rastlina, ki jo poleti nabiramo za čaj. Najbolj znana je po diuretičnem učinku, številne druge zdravilne trditve pa imajo precej manj dokazov.

Tetanus je danes zaradi cepljenja redek, vendar še zdaleč ni nenevarna bolezen.