Move TV

© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Ovsena kaša s kompotom iz rdeče pese, jabolka in brusnic ter z lešniki

Ovsena kaša, ki prepriča s pestrimi okusi in barvo

Ovsena kaša s kompotom iz rdeče pese, jabolka in brusnic ter z lešniki

Ovsena kaša, ki prepriča s pestrimi okusi in barvo

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina za 2 osebi
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Sestavine

  • 100 g ovsenih kosmičev
  • 2,5 dl navadnega, mandljevega ali kokosovega mleka
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome (po želji)
  • ščep solnega cveta

kompot

  • 1 jabolko
  • 1 surova rdeča pesa
  • 150 g svežih ali zamrznjenih brusnic
  • 2 žlici javorovega sirupa
  • 0,75 dl pomarančnega soka
  • 1 žlička mletega cimeta
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome
  • stroki kardamoma (izluščimo semena in jih stremo v možnarju)

ko postrežemo

  • 2 žlici grškega ali kokosovega jogurta
  • 2 žlici nasekljanih praženih lešnikov

Sestavine

  • 100 g ovsenih kosmičev
  • 2,5 dl navadnega, mandljevega ali kokosovega mleka
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome (po želji)
  • ščep solnega cveta

kompot

  • 1 jabolko
  • 1 surova rdeča pesa
  • 150 g svežih ali zamrznjenih brusnic
  • 2 žlici javorovega sirupa
  • 0,75 dl pomarančnega soka
  • 1 žlička mletega cimeta
  • 1⁄4 žličke vaniljevega izvlečka ali arome
  • stroki kardamoma (izluščimo semena in jih stremo v možnarju)

ko postrežemo

  • 2 žlici grškega ali kokosovega jogurta
  • 2 žlici nasekljanih praženih lešnikov

Postopek

1

Ovsene kosmiče čez noč namočimo v 2,5 dl vode.

2

Za kompot jabolku odstranimo peščišče in ga narežemo na kocke, peso olupimo in grobo naribamo, oboje damo v kozico in dodamo preostale sestavine za kompot. Na srednji temperaturi segrevamo, da mešanica zavre, nato nežno kuhamo 30 minut. Medtem po potrebi dodajamo vodo, po 1 žlico naenkrat.

3

Ko je kompot kuhan, kosmiče predenemo v kozico ter dodamo mleko, po želji vaniljo in dober ščep solnega cveta. Na srednji temperaturi segrevamo 3 do 4 minute.

4

Ovseno kašo razdelimo v 2 skledici, na vsako porcijo dodamo zvrhano žlico kompota in jogurt ter posujemo z lešniki.

Namakanje čez noč

Če kosmiče čez noč namočimo, so laže prebavljivi in kaša je bolj kremasta. Če pa nimamo časa, jih namakamo vsaj 15 minut.

Priljubljeni recepti

Karamelna skutina torta

25 min
Srednje zahtevno

Velikonočne pince

Pince so slastni kruhki, ki jih ob veliki noči pripravljajo predvsem na Primorskem

2 h
Srednje zahtevno

© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.