7 znakov, da nekomu ne morete zaupati, po mnenju psihologov
Odkrijte sedem vedenjskih vzorcev, ki razkrivajo nezanesljivost, ter spoznajte, kako pri presoji značaja ločiti osamljen spodrsljaj od nevarnega vzorca.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Zaupanje ne nastane zaradi velikih besed, temveč zaradi drobnih, ponavljajočih se izkušenj. Gradijo ga iskrenost, predvidljivost, spoštovanje meja in pripravljenost prevzeti odgovornost. Kadar vsega tega ni, se pogosto pojavi občutek, da morate ob določeni osebi nenehno preverjati dejstva, tehtati besede ali paziti, kaj boste razkrili.
Posamezen spodrsljaj še ne pomeni, da je nekdo nevreden zaupanja. Ljudje pozabljamo, se nerodno izrazimo in včasih ravnamo v nasprotju s svojimi vrednotami. Bolj kot osamljen dogodek je zato pomemben vzorec: kako pogosto se vedenje ponavlja, kako resne so posledice in kako se oseba odzove, ko jo z njimi soočite.
Njihove zgodbe se nenehno spreminjajo
Spomin ni popoln, zato manjša odstopanja v pripovedovanju niso nič nenavadnega. Pozorni pa bodite, kadar se spreminjajo ključna dejstva, oseba zanika nekaj, kar je pred kratkim jasno povedala, ali svojo različico dogodkov prilagaja trenutnemu občinstvu.
Laganje zahteva več miselnega napora kot pripovedovanje resničnega dogodka, saj mora človek poleg izmišljene zgodbe nadzorovati še njeno skladnost. Prav zato se lahko v pripovedi sčasoma pojavijo razpoke. Toda nedoslednost sama po sebi ni dokaz prevare; povzročijo jo lahko tudi stres, tesnoba, travmatična izkušnja ali običajna pozabljivost. Pomembno je, ali gre za ponavljajoč se vzorec, od katerega ima oseba korist.
Njihove besede in dejanja se ne ujemajo
Eden najzanesljivejših pokazateljev človekove verodostojnosti je razmerje med tem, kar obljublja, in tem, kar dejansko naredi. Nekdo vam lahko zagotavlja, da vam bo stal ob strani, spoštoval dogovor ali spremenil svoje vedenje, vendar te besede brez dejanj nimajo velike vrednosti.
Posebej zgovorno je ponavljanje istega kroga: velika obljuba, razočaranje, prepričljivo opravičilo in nato enako ravnanje. Iskrena sprememba se ne kaže v intenzivnosti obžalovanja, temveč v drugačnem vedenju skozi čas. Zaupanje zato namenjajte na podlagi dokazov, ne potenciala, ki ga nekdo vedno znova napoveduje.
Nikoli ne prevzamejo odgovornosti
Zanesljivi ljudje niso brez napak. Od drugih jih loči predvsem to, da napako priznajo, poslušajo, kako je vplivala na vas, in jo poskušajo popraviti. Pri osebi, ki ji težko zaupate, je odgovornost skoraj vedno nekje drugje: krive so okoliščine, nekdanji partner, sodelavci ali vi.
Bodite pozorni tudi na opravičila, ki so v resnici prikriti očitki. Stavki, kot sta "Žal mi je, da si tako razumela" ali "Opravičil bi se, če me ne bi izzvala", ne izražajo odgovornosti. Težišče preusmerijo z dejanja na vaš odziv. Pristno opravičilo ne potrebuje izgovora, spremljati pa ga mora poprava škode.
Ne spoštujejo vaših meja
Meja je lahko zelo preprosta: ne želite govoriti o določeni temi, potrebujete čas zase ali nočete, da nekdo deli vaše osebne podatke. Človek, ki vas spoštuje, se morda z vašo mejo ne bo strinjal, vendar je ne bo poskušal kaznovati, zasmehovati ali vztrajno premikati.
Nezanesljiva oseba lahko vaš 'ne' obravnava kot začetek pogajanj. V vas vzbuja krivdo, zmanjšuje pomen vašega nelagodja ali vam očita sebičnost. Če popustite, se zahteve pogosto stopnjujejo. Spoštovanje meje namreč ni le vprašanje bontona, temveč pomemben pokazatelj, ali druga oseba priznava vašo pravico do samostojnih odločitev.
Z zaupnimi informacijami ravna kot z družabno valuto
Če vam nekdo redno razkriva podrobnosti, ki so mu jih drugi povedali v zaupanju, ne domnevajte, da bo vaše skrivnosti obravnaval drugače. Opravljanje lahko kratkoročno ustvari občutek bližine, ker se zdi, da ste sprejeti v ozek krog izbrancev. V resnici pa lahko kaže na šibke meje in pripravljenost uporabiti zasebne informacije za pozornost, vpliv ali občutek pomembnosti.
Pri tem ni odločilno, ali je povedano resnično. Tudi resničen podatek je lahko zloraba zaupanja, če oseba nima dovoljenja, da ga deli. Zanesljiv človek razume, da mu dostop do tuje ranljivosti še ne daje pravice, da jo razglaša.
Na vprašanja odgovarja z napadom ali zmedo
Vsakdo ima pravico do zasebnosti in mu ni treba odgovoriti na vsako vprašanje. Razlika je v načinu. Človek lahko mirno pove, da o nečem še ni pripravljen govoriti. Bolj skrb vzbujajoče je, če ob razumnem vprašanju nenadoma spremeni temo, vas zasuje z nepomembnimi podrobnostmi ali napade vaš značaj.
Po pogovoru se lahko znajdete v položaju, ko se branite vi, prvotno vprašanje pa ostane neodgovorjeno. Če zaradi takšnih odzivov začnete dvomiti o svojem spominu ali presoji, si zapišite konkretne dogodke. Osredotočite se na preverljiva dejstva in ne na neskončno razpravljanje o tem, kdo je 'preobčutljiv'.
Do ljudi brez moči so nespoštljivi
Pri presoji značaja opazujte, kako se nekdo vede do ljudi, od katerih ne pričakuje koristi: do natakarjev, prodajalcev, podrejenih ali neznancev. Očarljivost do vas ni nujno dokaz empatije, če jo spremljata prezir in grobost do drugih.
Podoben opozorilni znak je pretirano laskanje na začetku odnosa. Komplimenti so lahko iskreni, toda silovita naklonjenost, velike obljube in zahteva po hitri bližini lahko služijo temu, da čim prej spustite svoje varovalke. Zdravo zaupanje ne zahteva naglice. Razvija se postopoma in prenese tudi vašo previdnost.
Zaupajte vzorcem, ne enemu vtisu
Psihologi opozarjajo, da ne obstaja en sam gib, izraz obraza ali način govorjenja, po katerem bi lahko zanesljivo prepoznali lažnivca. Tudi intuicija ni nezmotljiva: včasih nas opozori na resnično neskladje, drugič pa odseva preteklo izdajo ali strah pred bližino.
Najboljšo sliko boste dobili, če boste opazovali vedenje skozi čas. Ali oseba drži dogovore? Ali spoštuje vaš 'ne'? Ali prizna napako brez protinapada? Ali se po opravičilu kaj spremeni? Zaupanje ni odločitev med popolno bližino in popolnim umikom. Lahko ga odmerjate postopoma ter ga povečujete šele takrat, ko ga dejanja upravičijo.
Preberite tudi:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
