V hitrem tempu sodobnega življenja pogosto nimamo toliko časa za najbližje, kot bi si želeli. Zato je pomembno, da znamo dobro izkoristiti skupne trenutke.

· Zdravje

Povišan holesterol ne boli, a tiho škoduje. Kaj lahko storite, da ga boste imeli spet pod kontrolo?

· Gibanje

Ko prestopimo mejo 40., se pogosto vprašamo, katera vadba je za nas najbolj primerna. Telo se spreminja, a prav s pravimi vajami lahko ohranimo mladostno energijo.

· Zdravje

Saj nisem odšla iz zakona, ker bi mi bilo lepo. Lepega ne zapuščaš. Nisem kar odšla in potegnila iz zemlje s sabo vseh korenin ...

· Zdravje

Glivica Candida auris postaja odporna proti zdravilom. Iz več držav pa poročajo o neprekinjenih okužbah.

Moška neplodnost je pogostejša, kot si mislimo. Spoznajte glavne vzroke, diagnostične postopke in rešitve, ki lahko pomagajo na poti do očetovstva.

· Zdravje

Kandidoza je pogost, a pogosto spregledan zdravstveni izziv, ki lahko vpliva na naše počutje, energijo in kakovost življenja.

· Zdravje

Karolina je po napovedih zdaj v srednjih letih. Kdaj bo njena družina dobila boj z birokrati, koliko denarja si bo še morala sposoditi za preživetje?

· Mini vadba

Težko najdete čas za telovadbo in gibanje? o? Novi fitnes trend 'exercise snacking' dokazuje, da tudi kratki intervali gibanja skozi dan prinašajo velike rezultate.

Kaj imajo skupnega prehlad, gripa norice? Če so bili virusi vaša prva misel, čestitamo, saj so vse naštete bolezni tiste, ki jih povzročajo virusi.

Morda smo mislili, da jo je sodobna medicina izkoreninila, vendar v svetu ugotavljajo, da se okuži vsako leto več spolno aktivnih.

Čeprav so beljakovine nepogrešljiv del zdrave prehrane, lahko njihov čezmerni ali napačni vnos povzroči več škode kot koristi.

Kruh z drožmi velja za bolj zdravo izbiro od običajnega belega in celo polnozrnatega kruha.

Ptičja dresen, po krivici manj znana zdravilna rastlina, ima močne pozitivne učinke na telo od dihal do kože, las in nohtov.

· Zdravje

Janja Urbančič iz Novega mesta je po letih borbe z bulimijo, ortoreksijo in dietami pri 35 letih spremenila odnos do sebe in hrane ter izgubila 13 kg.

· Zdravje

Glede na to, da vas menstruacija verjetno spremlja že vse od trinajstega leta, je preprosto težko verjeti, da se lahko pri spopadanju s tistimi dnevi v mesecu motite.

Vadba je lahko kratka, igriva in učinkovita. Preverite, katere vadbe osvajajo svet in s katerimi lahko tudi vi začnete že danes.

· Zdravje

O presejalnem programu ZORA, ki s preventivnimi ginekološkimi pregledi in pregledi celic v brisu materničnega vratu omogoča pravočasno odkriti predrakave spremembe, smo govorili z vodjo programa in vodjo oddelka za presejanje raka, dr. Urška Ivanuš, dr. med., spec. javnega zdravja.

· Bolezni

Bralka je zaskrbljena zaradi izvidov in bolečih kolkov. Odgovarja mag. Alenka Höfferle Felc, dr.med., spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine.

Paradontoza, znana tudi kot parodontalna bolezen, je ena najbolj razširjenih, a pogosto spregledanih težav ustnega zdravja.