Poletne prebavne težave: Kaj storiti ob zaprtju ali driski
Vročina, premalo tekočine, drugačna hrana in bakterije lahko hitro pokvarijo počitnice. Kako preprečiti zaprtje in kaj storiti, ko nas preseneti driska?
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Počitnice so čas, ki lahko prinese kar precej težav tudi v svet odvajanja blata. Poletna vročina z večjimi izgubami telesne vode z izdihanim zrakom in skozi kožo z znojenjem zahteva večji vnos tekočine s pitjem ali hrano, ki vsebuje več vode. Če za te potrebe ne poskrbimo, si telo modro pomaga z večjim izčrpavanjem vode iz končnih delov črevesja, v katerih se predhodno tekoča vsebina zgosti do gostote, primerne za odvajanje blata.
Kadar je vnos vode premajhen, bo telo izčrpalo več vode iz tega dela črevesja, in posledica bo trše blato. Pretrdo blato pa črevo zelo težko iztisne. Ob tem se lahko pojavijo tudi bolečine, te pa v otroku sprožijo potrebo po zadrževanju blata. Začarani krog težave, ki jo imenujemo »zaprtje«, je tako sklenjen. Včasih ga je, posebno pri manjših otrocih, kar težko razkleniti.
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 € mesečno!
Z naročnino Jana Premium dobite:
- Zaklenjeni spletni članki
- Digitalna številka (2 dni pred izidom tiskane izdaje)
- Arhiv preteklih številk (3 mesece)
- Tedenski izbor uredništva (newsletter)