Uživanje rib zmanjšuje nevarnost srčnega napada
Pri ljudeh, ki jedo ribe najmanj enkrat na mesec, je možnost srčnega napada precej manjša kot pri ljudeh, ki rib ne uživajo.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Po ugotovitvah ameriške študije, ki jo je te dni objavila zdravstvena revija JAMA, naj bi namreč ljudje, ki jedo ribe enkrat do trikrat mesečno, imeli 40 odstotkov manj možnosti, da doživijo srčni infarkt, kot tisti, ki sploh ne jedo rib.
Študija, ki so jo v 12 letih izvedli pri 43.000 ljudeh, pa je presenetljivo pokazala, da tedensko prehranjevanje z ribami ne prinaša vidnejših prednosti za tiste, ki jedo ribe petkrat na teden.
