· Bolezni

Že več kot desetletje vodi Spominčico, združenje, ki je z njenim delom preraslo v pravo gibanje sočutja, ozaveščanja in podpore ljudem z demenco ter njihovim svojcem.

· Zdravje

Ne samo spomladi, razstrupljanje je smiselno tudi jeseni, pravi Peter Papuga, doktor medicine in specialist za akupunkturo. Se ga pa moramo lotiti nekoliko drugače.

Le kdo ne mara čokolade s celimi lešniki? Kombinacija grenkega kakava in sladkih jedrc je za mnoge najboljša kombinacija, ki jo je prehrambnim mojstrom uspelo ustvariti.

· Okrina voda

Okra je v zadnjih tednih zaradi novega TikTok trenda spet pridobila na priljubljenosti. Pa je voda iz omenjene stročnice res tako koristna, kot nas želijo prepričati?

Vadba po 50. letu je ključna za zdravje, moč in gibljivost. Odkrijte, katere vaje najbolj učinkovito upočasnijo staranje in izboljšajo počutje.

Prehladi so posledica virusov, ne dežja, a če ste mokri in mrzli dalj časa, vam lahko pade odpornost, zaradi česar je večja verjetnost, da se boste prehladili.

· Zdravje

Ste vedeli, da Finci beležijo več savn kot osebnih vozil? Na Finskem je savna že tisočletja nepogrešljiv del vsakdanjika.

· Domača lekarna

Kolmež je skrivni as med zelišči – pomiri želodec, kroti pline, pomaga pri prenajedanju in sezonskih spremembah. A pozor: pravilno ga moramo pripraviti.

· Prehrana

Ne gre za stradanje, ampak za osvežujočo in lahko prehrano, bogato z vitaminom C, vlakninami in vodo.

Kalčki so simbol življenja, nov začetek rastline ter bogat naravni vir vitaminov in mineralov. Posebej koristno jih je uživati v zimskem času, ko je zelenjave manj.

Napihnjenost je lahko neprijetna, vendar jo je pogosto mogoče preprečiti z nekaj preprostimi prilagoditvami v prehrani in življenjskem slogu.

Roke razkrivajo več, kot si mislite. Spremembe v videzu in delovanju prstov lahko opozorijo na različne skrite zdravstvene težave.

· Slovenija

OŠ Toneta Čufarja presega državne cilje: 40 odstotkov eko hrane in cenovno najdostopnejša kosila v Sloveniji. Zakaj drugim ne uspe?

Tudi v hladnih novembrskih dneh lahko uživamo v zdravem sadju in zelenjavi ter tako na naraven način zapremo pot prehladom in dihalnim obolenjem.

· Zdravje

Ni več redkost, da se ženske za materinstvo odločijo po 30. letu.

Za mamo in očeta je pomemben prav vsak mejnik v življenju dojenčka. Eden večjih je gotovo, ko začnemo v njegov jedilnik uvajati gosto hrano.

Moški se radi pošalijo, da rak prostate dočaka vsakega srečneža, ki mu uspe doseči visoko starost, a slika še zdaleč ni tako črno-bela.

· Prehrana

Volumetrijska dieta je ena tistih, ki obljublja skoraj nemogoče: več hrane na krožniku, a hkrati manj kalorij. Koncept zveni super, a treba je dobro poznati vsa pravila.

Številni trpijo zaradi kroničnih glavobolov ali migrene. Pravzaprav je glavobolov precej vrst, zdravstvena stroka jih razlikuje od 15 in 20.

Na desetine razkužil za roke bi lahko izginilo s polic po vsej Evropi, saj naj bi glavna sestavina - etanol - povečala tveganje za nastanek raka.