Zdravje / stran 74
Jesenski dar narave: šipkov C-vitamin
Divji grmički, ki rastejo vsepovsod, prav zdaj, ko je naš imunski sistem že na udaru, ponujaj šipkove plodove, polne vitamina C in antioksidantov. Ste jih že nabrali?
Žiga kljub sladkorni med najboljšimi tenisači na svetu
Žiga Papež se je kljub sladkorni bolezni uvrstil med 2000 najuspešnejših igralcev tenisa na svetu. 'Moja hiba je postala moja moč,' pravi.
Zakon o pravici do pozabe: finančno olajšanje za prebolevnike raka
Zakon o pravici do pozabe: po prebolelem raku in določenih drugih boleznih vam ne smejo več odreči kredita ali zavarovanja.
Zdrav življenjski slog je ena najučinkovitejših oblik preventive pred rakom
Zdrav življenjski slog in redni presejalni programi pomagajo zgodaj odkriti raka dojk in rodil, povečajo možnosti zdravljenja in zmanjšajo tveganje za smrt.
Anemija ali slabokrvnost: ko se za utrujenostjo skriva resen problem
Anemija ali slabokrvnost je ena najpogostejših krvnih motenj na svetu. Preverite, kako jo prepoznati, zakaj nastane in katere metode zdravljenja so na voljo.
8 očitnih opozoril, da ste na koncu z živci
Premalo spanja, težave pri odločanju in izogibanje prijateljem so pogosti znaki bližajočega se živčnega zloma. Tukaj je osem simptomov, ki jih nikar ne prezrite.
5 prehranskih dopolnil, ki upočasnjujejo staranje
Dolgoživost ni le vprašanje dolžine življenja, temveč tudi ohranjanja zdravja, vitalnosti in kognitivnih sposobnosti v poznih letih.
Onkološka bolnica št. 6196: Demoni iz preteklosti
»V tej skupini se je nepričakovano znašla oseba, ki je ne poznam, a mi je v preteklosti naredila veliko škode. In to si ti,« sem pokazala na moževo bivšo ljubico.
Dieta, ki dejansko deluje: znižajte krvni tlak tudi brez zdravil
DASH dieta je zasnovana za znižanje krvnega tlaka in se osredotoča na živila, ki so koristna za srce, kot so polnozrnate žitarice, sadje in zelenjava.
7 neverjetnih koristi divjega kostanja, ki jih mora poznati vsak
Močne protivnetne lastnosti divjega kostanja pomagajo pri krčnih žilah, hemoroidih in celo moški neplodnosti.
Zakulisje zgodbe o prvi robotski presaditvi ledvic živega darovalca
Na tiskovkah praviloma ne jokam. A na tej sem. Milena in Jernej sta glavna junaka zgodbe, ki je ganila Slovenijo.
Kaj je beljakovinska podhranjenost, kdo je ogrožen in kako jo preprečiti?
Po 45. letu je v želodcu prisotne vse manj solne kisline, s tem pa se zmanjša učinkovitost encimov za prebavo beljakovin, kar lahko vodi v beljakovinsko podhranjenost.
Kako »skrolanje« po telefonu povečuje tveganje za hemoroide?
Čeprav mnogi telefon jemljejo s seboj na stranišče kot pripomoček za sprostitev ali branje, nova raziskava opozarja: ta navada lahko resno škoduje zdravju.
Triki, ki jih mora poznati vsaka ženska: vadba po menstrualnem ciklu
Kako sinhronizacija menstrualnega cikla pomaga prilagoditi vadbo, prehrano in energijo? Izboljšati tudi počutje, če prepoznate vzorce v različnih fazah cikla.
Levkemija: opozorilni znaki, ki jih ne smete spregledati
Levkemija pogosto napreduje tiho. Prepoznajte simptome, odkrijte možnosti zdravljenja in nove pristope, ki prinašajo upanje.
Zdravniki v tujini na račun turistov z bajnimi zaslužki
Pregled zaradi slabosti je Ptujčanko v Dubaju stal 4.000 evrov.
Vesnina boleča bitka za odrešilno smrt
Poduhovljeni nasmeški, polna usta morale, a tudi strah in laži. Referendum o pomoči pri samomoru razgalja vprašanje človečnosti. Kaj je morala preživljati Vesna?
Dieta, ki lahko za 50 % zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je imelo leta 2021 demenco 57 milijonov ljudi po svetu. Vsako leto se pojavi še 10 milijonov novih primerov.
Kaj nam vetrovi povedo o našem zdravju
Čeprav se o tem redko govori na glas, so vetrovi naraven proces telesa, ki nam lahko prinese olajšanje in celo opozori na morebitne zdravstvene težave.
Vas muči neprijeten telesni vonj brez kapljice znoja?
Nad vročino, zaradi katere bi nam pot curljal s čela, se ne moremo več pritoževati, nad neprijetnim telesnim vonjem pa se lahko vse leto. Poznate vzroke?