© 2026 Podjetje za informiranje d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Fižolov namaz za krepitev umskih sposobnosti

Čas priprave /
Zahtevnost Enostavno
Količina /
Deli recept
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
fizolov namaz za krepitev umskih sposobnosti 2

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Sestavine

  • 1 pečena in vložena rdeča paprika
  • 250 g kuhanega fižola
  • do ½ dl oljčnega olja
  • 2 stroka česna
  • sok ene limone
  • ½ lončka kisle smetane
  • sol
  • poper

obloga

  • jajce, lahko tudi sir, košček feferona, peteršilj ...

Postopek

1

Vse sestavine za namaz damo v kuhinjski strojček in zmešamo. Ponudimo na polnovrednem kruhu; lahko obložimo s kocko sira, rezino kuhanega jajca in vejico peteršilja ali majarona.

Priljubljeni recepti

Krompirjeva solata z drobnjakom in jogurtom

Krompirjeva solata v lahki različici – večino majoneze smo nadomestili z jogurtom in kislo smetano.

20 min
Enostavno

Pita s pečeno poletno zelenjavo in kozjim sirom

Ta pita je odlična ideja za takrat, ko želite porabiti domačo zelenjavo

2 h 30 min
Srednje zahtevno

Pražene divje gobe

Pohvalite se s svojim gobjim 'ulovom' in pripravite te slastne pražene gobe

Enostavno

© 2026 Podjetje za informiranje d.o.o.

Vse pravice pridržane.