Nad anksioznost z boksom
Boksanje se zdi nasilen šport, a je tudi terapevtski. To so ugotovili pri britanski nevladni organizaciji Empire Fighting Chance, ko so začeli program pomoči mladostnikom s težavami.
Prva stran dneva
Dnevni pregled najpomembnejših zgodb doma in po svetu.
Zato so ustvarili program, kjer s psihološkim svetovanjem kombinirajo tudi treninge nekontaktnega boksa. V program je v Bristolu, kjer delujejo, vključenih več kot 2.000 mladostnikov z različnimi težavami.
Ena izmed njih je 15-letna Enya, ki se je spopadala s hudo anksioznostjo in motnjami hranjenja. V šoli so ji predlagali, da naj se pridruži programu boksanja. Nad njim je navdušena: »Kadar si nadenem rokavice, se počutim desetkrat močnejša, a hkrati mirnejša in srečnejša.« Ponovno je začela hoditi v šolo, odločila pa se je tudi, da bo postala trenerka terapevtskega boksa.
Novička iz rubrike SVETILNIK je bila objavljena v reviji Jana, št. 21.
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!
Prva stran dneva
Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.
