Zarja Jana

Kaj menite o pandemiji, s katero se soočamo?

Takih pandemij je bilo v zgodovini že veliko. Na srečo se bo tokrat zaradi znanosti, ki je zelo napredna, vse skupaj rešilo hitreje. Ko bodo cepili večino ljudi, bo bolezen izginila. Sicer pa se mi zdi, da je do nečesa takega moralo priti. Preveč vsega je bilo. Preveč potovanj, uničevanja narave, požrešnosti … Ljudje imajo zdaj priložnost, da se umirijo in bolj posvetijo samim sebi. 

Kako se vi posvečate sebi?

Že 15 let dan začnem z jutranjim ritualom. Grgram timijanovo tinkturo, da uničim 25.000 bakterij, ki so v ustni votlini in grlu, med katerimi so tudi patogene. V vseh teh letih nisem imel niti prehlada, kaj šele gripe ali angine. Ko končam z grgranjem, si dobro spiham nos. Potem zaužijem eno čajno žličko česnove tinkture in olje pegastega badlja. Sledi zajtrk, ki ga zaključim s sokom iz sveže stisnjenih agrumov. Še vedno tudi delam. Skrbim za izdelavo pripravkov, precej dela imam okrog hiše, kurim kmečko peč ter skrbim za psa in mačka. Televizije skoraj ne gledam. Še posebej pa me razveselijo obiski vnukov in mojih dveh otrok.

Zakaj uživate česen in pegasti badelj?

Česen vpliva na stene ožilja in čisti kri. Pegasti badelj pa čisti jetra. Če imamo zdrava jetra, lahko organizem pravilno deluje. Bi pa ljudi opozoril, naj ob česnovi tinkturi ne jemljejo aspirina. S kuro morajo takoj prenehati tudi v primeru, če začnejo krvaveti iz nosu ali se jim na koži pojavijo hematomi. To je znak, da so žile začele prepuščati kri.

Kaj svetujete ljudem?

Najprej to, da naj se obnašajo letom primerno. Sam, denimo, zelo pazim, da se nemudoma preoblečem, če se spotim. Pazim se tudi poškodb. Za vsa starostna obdobja pa velja, da moramo uživati zdravo hrano. Ta je osnova vsega. Že Hipokrat je rekel: »Hrana je zdravilo in zdravilo naj bo hrana!« V teh časih je to še toliko pomembneje. Pa čim bolj umirjeno življenje. Paziti se je treba tudi nagajanja, žlehtnobe in sovraštva, pa alkohola in cigaret. Vse to poruši imunski sistem. Tudi čustev ni dobro zadrževati. Ljudje naj uživajo čim manj soli in kravjega mleka. Treba je poskrbeti tudi za redno odvajanje blata. Slabe življenjske navade se nam v času korone precej poznajo. Se pa da še vse popraviti. Treba je le biti discipliniran. 

Več v reviji Zarja Jana, št. 47, 24. 11. 2020