Kaj lahko pomaga otroku z ADHD?
ADHD ni preprosto pomanjkanje pozornosti ali presežek energije, zato je s takim otrokom treba ravnati drugače. Čudežne rešitve ni, a starši poročajo o presenetljivo učinkovitih drobnih spremembah in trikih.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Otrok z ADHD lahko sedi pred odprtim zvezkom, gleda naravnost v nalogo in je videti, kot da se je odločil, da je ne bo naredil. Zvečer je utrujen, zeha, a ko ugasne luč, v glavi štarta nova izmena s kopico nujnih misli in vprašanj. Zjutraj se izgubi med kopalnico in nogavicami. Med kosilom vstane petkrat. Kadar pa sestavlja lego kocke, riše ali igra igrico, lahko svet okoli njega skoraj izgine.
Uradne smernice poudarjajo vedenjske pristope, prilagoditve okolja, sodelovanje s šolo, zdravo prehrano, gibanje, spanje in, kadar je treba, zdravila. Toda poleg smernic obstaja še velik laboratorij vsakdanjega življenja. Družine, ki preizkušajo, kaj njihovemu otroku pomaga skozi jutro, domačo nalogo in večerno uspavanje. Njihove izkušnje niso znanstveni dokaz, lahko pa ponudijo dobre ideje za poskus brez stranskih učinkov.
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 € mesečno!
Z naročnino Jana Premium dobite:
- Zaklenjeni spletni članki
- Digitalna številka (2 dni pred izidom tiskane izdaje)
- Arhiv preteklih številk (3 mesece)
- Tedenski izbor uredništva (newsletter)
E-novice · Zdravje
