Kratka sapa ima številne vzroke, nekateri zahtevajo hitro ukrepanje
Občutek, da ne morete globoko vdihniti ali zajeti dovolj zraka, je lahko zelo neprijeten in tudi zastrašujoč. Oteženo dihanje oziroma kratka sapa se lahko pojavi nenadoma ali postopoma, vzroki zanjo pa so zelo različni.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Občutek, da ne morete zajeti dovolj zraka, ima številne vzroke. Poleg pljuč so lahko v ozadju tudi srce, slabokrvnost, prebava ali tesnoba. Včasih je povezana z razmeroma nenevarnim stanjem, drugič pa je lahko opozorilni znak bolezni, ki zahteva hitro zdravniško pomoč. Katere opozorilne znake poznamo?
Astma in alergije
Astma povzroča zoženje dihalnih poti, zato se lahko pojavijo oteženo dihanje, kašelj, občutek stiskanja v prsih in piskanje pri dihanju. Podobne težave lahko sprožijo tudi alergije, na primer na cvetni prah, prah ali živalsko dlako. Pri ljudeh z astmo lahko stik z alergenom sproži tudi astmatični napad.
Okužbe dihal in pljuč
Težko dihanje lahko spremlja tudi okužbe dihal. Pojavi se lahko pri gripi, covidu-19 ali pljučnici, zlasti kadar so prisotni še kašelj, povišana telesna temperatura in izrazita utrujenost. Če se težave z dihanjem stopnjujejo ali so izrazite, je potreben zdravniški pregled.
KOPB
Kronična obstruktivna pljučna bolezen oziroma KOPB je dolgotrajna bolezen pljuč, ki otežuje pretok zraka. Pogosti znaki so dolgotrajen kašelj, zadihanost in občutek stiskanja v prsih. Eden glavnih dejavnikov tveganja je kajenje.
Vzrok je lahko tudi srce
Kratka sapa ni nujno posledica bolezni pljuč. Pojavi se lahko tudi pri srčnem popuščanju, ko srce krvi ne črpa dovolj učinkovito. Težave so lahko izrazitejše med telesnim naporom, denimo pri hoji po stopnicah ali prenašanju težjih predmetov. Pri nekaterih ljudeh se pojavijo tudi občutek pritiska v prsih in druge težave.
Slabokrvnost
Tudi anemija oziroma slabokrvnost lahko povzroči občutek pomanjkanja zraka. Če je zdravih rdečih krvničk ali hemoglobina premalo, je oskrba tkiv s kisikom slabša. Poleg zadihanosti se lahko pojavijo utrujenost, šibkost in omotica.
Lahko je povezana tudi s prebavo
Pri nekaterih ljudeh se občutek oteženega dihanja pojavi skupaj s prebavnimi težavami. Napihnjenost, refluks ali hiatalna kila lahko povzročijo občutek pritiska v zgornjem delu trebuha oziroma prsnega koša, težave pa so lahko izrazitejše po obilnejšem obroku.
Tesnoba in panični napadi
Občutek, da ne moremo zajeti dovolj zraka, se lahko pojavi tudi ob močni tesnobi ali paničnem napadu. Takrat lahko človek začne dihati hitreje in bolj plitvo, pridružijo pa se lahko vrtoglavica, razbijanje srca in občutek dušenja. Ker so podobni simptomi lahko prisotni tudi pri telesnih boleznih, novih ali izrazitih težav z dihanjem ni primerno samodejno pripisati tesnobi.
Kdaj je lahko nujno?
Nenadna kratka sapa je lahko tudi znak resnega stanja. Med takšna spadata pljučna embolija, pri kateri krvni strdek ovira pretok krvi skozi pljuča in pnevmotoraks oziroma sesedanje pljučnega krila.
Pri pljučni emboliji se lahko poleg nenadne zadihanosti pojavijo bolečina v prsih, pospešen srčni utrip, omotica ali izkašljevanje krvi. Nenadna bolečina v prsih in oteženo dihanje sta lahko prisotna tudi pri pnevmotoraksu.
Težko dihanje, glavobol, slabost, šibkost ali zmedenost pa so lahko tudi znaki zastrupitve z ogljikovim monoksidom. Ob nenadni ali hudi zadihanosti, bolečini v prsih, izgubi zavesti, izkašljevanju krvi ali hitrem slabšanju stanja je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.
