Zdravje / stran 61
Kako močno slovenski starši nasprotujejo cepljenju?
Stanje je resno: po svetu se vračajo izkoreninjene bolezni. Preverili smo, kako je v Sloveniji. Realnost ne zrcali vtisa na spletu.
Ali veste, koliko je dejansko staro vaše telo? To lahko izmerite.
Nekatera podjetja nudijo možnost meritev telesne sestave, kar zaračunajo okrog 30 evrov. Na Ptuju to ponujajo brezplačno, in sicer v Zdravstvenem domu.
To zelišče okrepi imunski sistem in pospeši celjenje kože
Ameriški slamnik že stoletja velja za rastlino, ki ščiti telo pred virusi in spodbuja naravno regeneracijo.
Ste pod stresom? Te preproste vaje vas bodo sprostile v 10 minutah
Da se vas ob napornem ritmu življenja ne poloti stres ali otožnost, si pomagajte s telovadbo, ki jo lahko izvajate pred kavčem v dnevni sobi.
Najnovejše znanstveno odkritje: človeško srce se lahko samo obnovi
Srce, organ, za katerega smo verjeli, da se ne more popraviti, ko je enkrat okvarjeno, bi se v prihodnosti morda lahko zdravilo samo.
Onkološka bolnica št. 6196: Še ena kava s tabo
Naslednji dan je ni bilo več. Ravno sem se pripravljala, da grem do nje v bolnišnico, ko me pokliče njen mož in pove, da je pred nekaj minutami umrla.
Redka, a nevarna okužba za popotnike, ki lahko povzroči krvavitve
Trebušni tifus je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča bakterija Salmonella Typhi. Najpogosteje se z njo okužijo popotniki v državah s slabšo higieno.
Debelost po 40. letu? Vsega ni kriv metabolizem
Marsikdo po dopolnjenem 40. letu za višek kilogramov krivi počasnejši metabolizem. Morda je ta res delni krivec, a vsega slabega mu vendarle ne moremo pripisati.
Naravni zaveznik za zdravo prebavo, razstrupljanje in odpornost
Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno shranili, barvamo jedilnike do pozne pomladi.
Kronična bolečina je nevidna spremljevalka več kot 200 tisoč Slovencev
Kronična bolečina ni udarec, ki sčasoma izgine, niti rana, ki se zaceli. Je stalna prisotnost, ki človeku oblikuje vsakdan, razpoloženje in odnose.
Kislo zelje namesto tablet
Zelo veličasten naslov, ki ni v moji navadi. A za kislo zelje bi skoraj lahko rekli tako.
Ste v kratkem naročeni na pregled? To morate vedeti
S pravočasno odpovedjo termina omogočite hitrejšo obravnavo drugim, skrajšate čakalne dobe in prispevate k učinkovitejšemu zdravstvu.
Zelišča, ki kljubujejo mrazu: kaj še lahko naberemo pozno jeseni
Tudi ko mraz že trka na vrata, narava še ni rekla zadnje besede. Šipek, brin, gabez in regrat ponujajo zdravilne moči pozne jeseni.
Podaljšajte svežino banan: Praktičen nasvet, ki deluje
Banane pogosto izgubijo barvo in svežino že po nekaj dneh, zaradi česar jih marsikdo prezgodaj zavrže. A s tem preprostim trikom lahko podaljšate njihovo obstojnost.
13 živil, ki jih nikakor ne bi smeli jesti surovih
Nekatera živila so varna surova, druga pa lahko brez toplotne obdelave povzročijo resne prebavne težave ali celo zastrupitev.
Kako ohraniti vitalnost in energičnost v zrelih letih
Starost in mladostnost nista nezdružljivi. Ne glede na to, koliko ste stari, lahko ohranjate vitalnost in dobro zdravje.
Kaj storiti, če vas po tipkanju bolijo roke in dlani
Dolgotrajno delo za računalnikom lahko povzroči napetost in bolečine v zapestjih, dlaneh ter vratu. S preprostimi spremembami l.ahko težave učinkovito preprečite.
Nemirni in razdražljivi otroci: morda so krive gliste
Ko otrok nenadoma postane nemiren, siten in nespečen, morda niso krive sladkarije ali predolgo buljenje v zaslon. Še manj ADHD, hiperaktivnost ali kakšna podobna motnja. Prav mogoče gre le za gliste.
Najboljša terapija: hobiji, ki krepijo telo, duha in srce
Konjički niso le razvedrilo, ampak vir moči in dobrega počutja. Gibanje, ustvarjanje in glasba nas sproščajo, krepijo možgane in vračajo veselje v dan.
Pogosta, a spregledana težava: kaj pomeni bolečina v medenici
Bolečina v predelu medenice ni bolezen, temveč opozorilo. Lahko izvira iz mišic, organov ali živcev, včasih pa jo sprožijo hormoni ali stres.