Shutterstock

Vsaki prazniki z veliko hrane so nevarni za zdrave, kaj šele za bolnike, velika noč pa je vsekakor povod za hujši napad na organizem. Šunka, klobase, kuhan pršut, jajca, potica in za povrh še obilna kosila z ocvrtimi zrezki potrebujejo protiutež, sicer si bomo popolnoma zakisali telo, pokvarili prebavo, utrujeni bomo, zgaga nas bo dajala in glava bolela. Pametno je torej, da ponudimo tudi hrano in pijačo, ki omilita škodo, čeprav ne sodita na tradicionalno velikonočno mizo.

Nasveti

Zakladnica nasvetov: Mala šola razstrupljanja

Velikonočni narezek je obilno obložen z nastrganim hrenom, kar je več kot pametno, saj pomaga pri prebavi. Hkrati učinkuje proti virusom, ima precejšnjo antibiotično moč, pri tem pa ne škoduje koristnim bakterijam v prebavilih, zato si ga lahko mirno privoščimo. Dober je tudi v kombinaciji z nastrganimi jabolki, nikar pa ga ne mešajmo s smetano, saj bomo tako organizem še dodatno obremenili.