Marija Kure: Hladna voda je neizprosna, a ljubeča učiteljica
'Hladna voda me je naučila veliko več kot le krepiti telo. Naučila me je, da zmorem nekaj, za kar sem vedno menila, da je za druge.'
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Marija Kure, ki je delo ekonomistke v mednarodnem podjetju zamenjala za vodenje delavnic za boljše življenje, je že kot študentka poleti rada skočila v hladno vodo Soče, Nadiže, Pišnice ... Med epidemijo koronavirusa, ko je začutila, da ji je padla odpornost, pa je zjutraj, pred delom od doma, začela redno hoditi v mrzlo vodo v bližini. Spoznala je, da jo to krepi, radosti in pomirja. To, postenje, ki ga izvaja že tri desetletja, rastlinska prehrana in meditacije so njena formula za zdravje.
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 € mesečno!
Z naročnino Jana Premium dobite:
- Zaklenjeni spletni članki
- Digitalna številka (2 dni pred izidom tiskane izdaje)
- Arhiv preteklih številk (3 mesece)
- Tedenski izbor uredništva (newsletter)
E-novice · Zdravje
