Za nego bolnega otroka staršu pripada 80 odstotkov osnove. Pet dni doma zato lahko pomeni že okoli sto evrov bruto manj.

· Domača lekarna

Nesreča nikoli ne počiva – še dobro, da imamo vedno pri roki hrano, ki lahko priskoči na pomoč pri najrazličnejših preglavicah.

· Gibanje

Če so nenehna napetost, slaba drža in vztrajna bolečina naše stalne spremljevalke, je to lahko posledica nepravilnega dihanja. Verjetno se tega sploh ne zavedate, a stres, pa tudi nenehno zrenje v zaslon, spreminjata naše dihanje. Edina rešitev je, da ga ozavestimo.

· Zdravje

Ko se približuje porod, je pripravljena torba za porodnišnico ena tistih stvari, zaradi katerih je zadnjih nekaj tednov nekoliko mirnejših. Toda kaj dejansko potrebujete?

· »Tech neck«

Boleč in napet vrat je lahko posledica dolgotrajnega gledanja v telefon ali računalnik. Teh pet preprostih vaj pomaga razgibati vrat, ramena in hrbtenico.

· Zelišča

Drobna semena koprive skrivajo obilje dragocenih hranil. Preverite, kako prepoznamo zrela semena, jih pravilno posušimo in uporabimo v prehrani.

Občutek, da ne morete globoko vdihniti ali zajeti dovolj zraka, je lahko zelo neprijeten in tudi zastrašujoč. Oteženo dihanje oziroma kratka sapa se lahko pojavi nenadoma ali postopoma, vzroki zanjo pa so zelo različni.

Redno uživanje jabolk bi lahko vplivalo na črevesne bakterije in odziv krvnega sladkorja, kaže pregled 38 raziskav.

Ko nas nekaj boli, običajno sklepamo, da je težava prav tam, kjer čutimo bolečino. A telo ne deluje vedno tako preprosto.

· Zdravje

Ste kronično utrujeni, pa vendar težko zaspite in se ponoči zbujate? Se poleg tega hitro razburite in po stresnih dogodkih potrebujete vse več časa, da se pomirite oziroma odpočijete?

· Novice

Celjski grad bo te dni pritegnil pozornost z nenavadno podobo. Kaj se skriva za rdečo osvetlitvijo in kakšno sporočilo prinaša?

Se počutite izčrpani, vas bolijo mišice in kašljate, termometer pa ne pokaže vročine? Tudi tako se lahko kaže gripa. Preverite, na katere znake morate biti pozorni.

Zamaščena jetra niso pri vseh enaka. Raziskovalci so odkrili pet podtipov bolezni, ki se razlikujejo po vzrokih in tveganju za zaplete.

Grozdje je sladko in vsebuje precej naravnega sladkorja, vendar tudi vitamine, kalij in antioksidante. Grozdje lahko tako ponudi več koristi, kot bi pričakovali.

Žajbelj pogosto uporabljamo pri bolečem grlu in vnetjih v ustih, vendar njegovo eterično olje vsebuje tujon, zaradi katerega pretiravanje ni priporočljivo.

Sarkom je redek rak kosti ali mehkih tkiv. Pogosto sprva ne povzroča težav, eden najpogostejših znakov pa je rastoča bula.

· Zdravje

Težko otroštvo ga je pripeljalo v ring, družinske postavitve pa na povsem novo življenjsko pot. Danes Tiziano Sguerso pomaga drugim.

· Alternativa

Kaj se zgodi, ko pričakujete spokojnega budističnega meniha, pričaka pa vas master Nim?

Opeklino je treba čim prej ohladiti, vendar ledena voda in led nista prava izbira. Pomembni so tudi prvi koraki takoj po poškodbi.