Bi si želeli takšne postave? Naložite si njegovo aplikacijo!
Nemalo zvezdnikov nam sem pa tja omogoči vpogled v svoj telovadni režim, a le malo od njih je o tem tako odprtih, kot je Chris Hemsworth.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Zvezdnik filma Thor je s svojo aplikacijo Centr razvil cel posel, ki temelji na njegovi telesni pripravljenosti in dobrem počutju. Platforma, ki je začela delovati leta 2019, ponuja najbližji približek igralčevih dejanskih vadb, načrta treningov in vsega, kar spada zraven.
Program Centr Power obljublja, da bomo lahko vadili točno tako, kot to počne igralec in dosegli tudi zelo podobne rezultate. Progresiven 10-tedenski načrt, ki predvideva uporabo raznorazne fitnes opreme, je razdeljen na tri faze, od katerih vsaka traja tri tedne. Program vsebuje tudi priročnike za prehrano vseskozi načrt, ki so enako pomembni, kot treningi.
Ta načrt je uporabil tudi sam Hemsworth za pripravo na prihajajoči film o Thoru, ki bo na velikih platnih predvidoma predvajan prihodnje leto. Na lokaciji snemanja filma je Chris skupaj s svojim dolgoletnim kaskaderjem Bobbyjem Hollandom Hantonom tudi posnel primer vadbe, ki je navdušil na družbenih omrežjih. Poglejte!
