Teo se veseli velikonočnih praznikov kot vsak otrok. A njegova največja pisanka ni iz čokolade, je upanje za zdravljenje, ki mu lahko reši življenje.

· Zdravje

Po skoraj usodni nesreči je Tomaž Čufer upočasnil življenje. »Odkar sem smrti zrl v oči, se je ne bojim,« pravi o novih prioritetah.

Se vam zvečer zdi, da so noge težke kot svinec? Otekanje je pogosto neškodljivo, včasih pa razkrije, da telo kliče po pozornosti.

Gašenje požarov rešuje življenja. A nova raziskava razkriva, da gasilci za svojo službo plačujejo visoko ceno.

Ne le eksotična superživila, tudi vsakdanja, pogosto spregledana živila so bogat vir hranil in lahko pomembno podprejo naše zdravje.

Jajca so na vsaki velikonočni mizi. A takoj ko pride do holesterola, se pojavi dvom: jih sploh smem jesti? Odgovor strokovnjakov vas bo razveselil.

· Prehrana

Vodno krešo uvrščajo med najbolj hranljiva živila na svetu. Preverite, zakaj je tako posebna in kako jo vključiti v vsakdanjo prehrano.

· Zdravje

Po srčnem infarktu in zapletih je Matjaž Javšnik na novo ovrednotil življenje. Danes ve: zdravje ni samoumevno, družina pa ostaja njegovo sidro.

· Gibanje

Pilates že desetletja velja za eno najbolj priljubljenih vadb za oblikovanje telesa in krepitev globokih mišic, vse bolj v ospredje pa stopajo tudi pilates sklece.

Krvni test lahko razkrije, ali se vaše telo stara hitreje od dejanskih let. Znanstveniki so odkrili 10 ključnih biomarkerjev biološke starosti.

Srce redko »odpove« brez opozorila; pogosto nas na težave opozarja z drobnimi, a vztrajnimi znaki. Težava je, da jih hitro pripišemo utrujenosti ali stresu.

Šunka, jajca, potica in nato pekoč občutek v prsih. Zakaj se to dogaja in kako si pomagati? Nutricionistka Darinka Boldin ima jasen odgovor.

Magnezij je postal priljubljen dodatek za boljši spanec, a mnogi po tednu jemanja obupajo. Zdravnik razloži, zakaj je to napaka in kdo ima od njega največ koristi.

· Domača lekarna

Pri nabiranju čemaža bodite pozorni. Zaradi podobnosti s šmarnico, podleskom in čmeriko, lahko zaužitje druge rastline vodi v hudo zastrupitev.

· Zdravje

Sara Livk po hudi izkušnji zdaj z užitkom zajema življenje. "Nič ne počnem, ker moram, ampak ker si tako želim!"

· Prehrana

Večina ljudi si jutranjo kavo predstavlja na precej predvidljiv način: z mlekom in sladkorjem. A vse pogosteje se številni odločajo za nenavaden dodatek: sol.

· Zdravje

Po nesreči in komi je Tadej Golob začel novo bilanco življenja. »Vse, kar se ti je prej zdelo samoumevno, zdaj ni več.«

Začimbe niso le za aromo in okus, številne imajo dokazane učinke na zdravje, od boljše prebave do podpore srcu in presnovi.