Za bolečino v čeljusti niso vedno krivi zobje. Včasih je znak težav s sinusi, sklepi ali celo srcem, zato je pomembno, da je ne spregledamo.

Sindrom razdražljivega črevesja povzroča napihnjenost in bolečine, nekatera živila pa lahko vse skupaj še poslabšajo.

Po obilnih prazničnih obrokih je telo obremenjeno in prebava upočasnjena. Kaj storiti, smo povprašali nutricionistko Darinko Boldin.

Nova različica covida BA.3.2 - »Cicada«, je bila odkrita že v 23 državah. Znanstveniki so jo začeli podrobneje opazovati zaradi nenavadnega pojava pri otrocih.

· Prehrana

Kaj povzroča napihnjenost in kako jo učinkovito omiliti? Vodič po najpogostejših vzrokih, simptomih in naravnih načinih lajšanja težav.

· Prehrana

Hren ni le priloga k šunki: je naravni “antibiotik”, poln vitamina C, ki čisti dihala, krepi telo in pomaga pri prehladih.

· Zdravje

Na prijetno nedeljsko popoldne pred desetimi leti se je Sari Livk in njenemu fantu Matjažu nenadoma sesul svet.

· Domača lekarna

Pozabljeni gomolj se vrača: topinambur je zdrava alternativa krompirju, z nizkim glikemičnim indeksom in številnimi koristmi za prebavo.

Demenca se ne začne vedno s pozabljivostjo. Prvi znaki se lahko pokažejo tudi pri hoji po stopnicah, kjer pride do težav z ravnotežjem in koordinacijo.

· Prehrana

Proteinska limonada je nov hit na družbenih omrežjih. Preverite, zakaj je tako priljubljena in kako jo pripravite doma.

Dremež na kavču se zdi neškodljiv, a lahko poruši ritem spanja, zmanjša njegovo kakovost in vpliva na počutje, koncentracijo ter splošno zdravje.

Ko skrbimo za zdravje vranice, skrbimo za vse telo. To je pet pravil, ki vplivajo na zdravje vranice.

Naložite si najbolj pisan in bogat krožnik. A dve uri kasneje vas premaga utrujenost. Zakaj je tako, smo povprašali certificirano nutricionistko Darinko Boldin.

· Prehrana

Hrana pripoveduje o tem, kdo smo, koliko imamo, koliko vemo in kako postavljamo prioritete. Če kupec ne razume, kaj kupuje, potem mu tudi najboljša zakonodaja ne pomaga.

· Odnosi

Zdrav odnos je po TKM naravna posledica notranje harmonije posameznika, nam je povedala Petra Kolar iz ordinacije za kitajsko medicino..

Dolgotrajna raziskava potrjuje, da cepljenje proti HPV občutno zmanjša tveganje za raka materničnega vratu, učinek pa traja več let.

Ste opazili, da vas že en sam kozarec vina danes utrudi bolj kot nekoč? Z leti telo alkohol razgrajuje počasneje, tveganja pa naraščajo. Kaj se pravzaprav dogaja?

Zjutraj posežete po žitaricah ali toastu in že ob desetih ste lačni. Zveni znano? Dietetiki imajo jasen odgovor, kateri zajtrk resnično stabilizira sladkor v krvi.

· Zdravje

Telesna maščoba se po 30. letu vztrajno povečuje, oblika telesa se s staranjem spreminja.

Novi krvni testi obljubljajo zgodnje odkrivanje raka, še preden se pojavijo simptomi. A raziskave kažejo, da rezultati še niso dovolj zanesljivi.