· Zdravje

Mozolj na intimnem predelu je lahko neprijetno presenečenje, ki pogosto sproži skrb in nelagodje.

Boleče stanje lahko omejuje gibanje in kakovost življenja, vendar obstaja več rešitev, kako ublažiti bolečine in okrepiti hrbet.

Pozabite na drage magnetne resonance in analize DNK - svoje zdravje lahko testirate kar v udobju svojega doma.

Tako kot včasih pozabimo, da je spanje zelo pomembno za naše zdravje, velikokrat podcenjujemo, da je tudi razpored obrokov zelo pomemben, da lahko funkcioniramo ves dan.

· Zdravje

Bolečina, ki je povezana z menstruacijo, je poznana kot dismenoreja.

· Zdravje

Tangice so modne in priljubljene, a jih številna dekleta nosijo vsak dan. Kaj pravijo ginekologi – so lahko tudi škodljive za zdravje?

· Zdravje

Preverili smo, kaj je vzrok za večje zanimanje za kontracepcijo v sili - tako imenovano »tabletko po«. Ginekolog pojasnjuje, zakaj ni namenjena pogostejši uporabi.

· Bolezni

Nina Wabra Jakič o tem, če se je kdaj spraševala, zakaj je življenje prineslo toliko izzivov prav njej.

Za študente je novo študijsko leto začetek novih izzivov in priložnosti. Srečujejo se s številnimi spremembami.

· Gibanje

Kreatin je eden najbolje raziskanih prehranskih dodatkov, ki mu prikimavajo celo strokovnjaki. Pa ženske res potrebujejo različico, ki je prilagojena posebej njim?

Kronična ledvična bolezen dolgo nima simptomov, a lahko vodi v odpoved ledvic. Prepoznajte tveganja in znake pravočasno.

Spolno aktivni so vedno izpostavljeni tveganju, da dobijo katero od spolno prenosljivih bolezni.

· Gibanje

Razkrivamo, kako s pomočjo preprostih vaj oblikujete in okrepite stegenske mišice, izboljšate moč nog in poskrbite za izklesana stegna.

Ali kdaj pomislite, kaj se dogaja v številnih žilicah in žilah, ki so razpredene po vašem telesu? Se vprašate, ali dovolj dobro skrbite za svojo najvztrajnejšo mišico - srce?

· Gibanje

Staranje prinaša veliko sprememb na telesu, ena izmed njih je lahko vse več maščobe na trebuhu, kar ni niti lepo niti zdravo.

Največja nevarnost bolezni možganskega žilja je njihova nenadnost. A številne lahko preprečimo s skrbjo za zdravo srce in žile.

· Zdravje

Ta test vam bo pomagal oceniti, kako uravnoteženo črpate in porabljate svojo energijo čez dan. Z njegovo pomočjo poiščite svoje rezerve in možne izboljšave.

· Osebna rast

Sezonski prehodi so lahko dobrodošli ali sladko-grenki. Eden teh je tudi t.i. jesenska melanholija oziroma depresija.

Jesenska dieta, ki vključuje bučo in grozdje, je lahko odlična možnost za izgubo kilogramov in hkrati ohranjanje zdravja.

Otroška paraliza – ime, ki je nekoč v številnih družinah vzbujalo strah – je danes v večini sveta skoraj pozabljeno.