Pri motnjah ravnotežja se človek počuti zelo čudno. Toda brez strahu: vrtoglavica je večinoma nenevarna.

· Prehrana

Kolagen je beljakovina, ki je ključna za ohranjanje elastičnosti in čvrstosti kože, las, nohtov, hrustanca in vezivnih tkiv v telesu.

Ste vedeli, da lahko izpostavljenost stresnim situacijam vodi v izpadanje las? K stresni plešavosti so nagnjene zlasti ženske.

Poletja je konec, a lepo vreme še traja, tako da nikar otrokom ne dovolite, da se zabubijo v svojo sobo in visijo na računalniku.

Kjer kadijo kadilci, tudi nekadilci vdihavajo tobačni dim - iste škodljive snovi kot kadilci.

· Bolezni

Botulizem je redka, a smrtonosna zastrupitev, ki lahko nastane v domači ozimnici. Z upoštevanjem teh varnostnih nasvetov boste svoje kozarce odprli brez skrbi.

· Bolezni

Jeseni je pogosto več bolezni, med njimi raznih trebušnih viroz. V regiji je bilo doslej več rotavirusnih okužb, a je stanje precej boljše kot lani.

· Zdravje

Dekle pri šestnajstih pride na zdravniški pregled za vozniški izpit – želi si voziti avto, želi si videti svet, biti svobodna.

· Prehrana

Kdor slabo spi, zelo dobro ve, da zvečer ni pametno piti kofeina in jesti obilnih obrokov tik pred odhodom v posteljo. Vemo torej, česa ni pametno uživati. Je pa tudi hrana, ki nam lahko pomaga do boljšega spanca.

Otrok z ambliopijo vidi slabše predvsem v globino, kar pomeni, da ima težave z videnjem tridimenzionalnih podob. Zato spregleda stopnico, pijačo naliva mimo kozarca ipd.

Tokrat pišemo o zelišču, ki skorajda ne sme manjkati na domačem vrtu. Peteršilj je klasična začimba v juhah, solatah, omakah, prilogah in drugih jedeh, pa še zdrav je.

Od bakterij do glivic – bele obloge v grlu imajo več vzrokov. Prepoznajte simptome, ki kažejo, da telo potrebuje zdravniško pomoč.

· Bolezni

Putika se lahko razvije tiho, brez očitnih simptomov. Revmatologinja pojasnjuje, kako preprečiti njen izbruh in znižati raven sečne kisline z zdravim življenjem.

· Domača lekarna

Divji kostanj zdravi od krčnih žil do prehlada, a je strupen, če ga zaužijemo. Pripravite si olje, mazilo ali tinkturo – naravna pomoč za žile, sklepe in grlo.

Morda boste želeli spremeniti svojo jutranjo rutino, ko boste prebrali tole …

· Zdravje

Pogosto govorimo o tem, kako se izogniti prehladu. A kaj storiti, ko nas ta že prehiti? Še vedno si lahko pomagamo s številnimi triki.

Detox dieta s črnim grozdjem je zelo kratka dieta, po kateri se boste počutili odlično.

· Prehrana

Dieta Jennifer Lopez je ena najbolj učinkovitih in priljubljenih na svetu. Poskusite shujšati do novega leta, ne čakajte na januar!

· Zdravje

Redni preventivni pregledi niso izguba časa, temveč naložba v zdravje. Odkrijte, katerih 8 je za ženske najpomembnejših – in kako pogosto jih opraviti.

V zimskih mesecih, ko več časa preživimo v zaprtih prostorih, narašča nevarnost širjenja nalezljivih bolezni.