© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 1 min.

Ta starodavna rastlina lahko pomaga pri suhi koži in ekcemih


Uredništvo
15. 3. 2026, 06.15
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Že stoletja jo uporabljajo kot ljudsko zdravilo, nove znanstvene raziskave pa zdaj potrjujejo njene zdravilne učinke na kožo.

boraga, zvezdasti-cvet, boreč
profimedia
Dermatologi pojasnjujejo, da lahko boraga pomaga pri izboljšanju zaščitne funkcije kože, pospeši celjenje ter blaži vnetna stanja, kot so ekcem, rozacea in luskavica.

Nova študija potrjuje, da lahko rastlinski izvleček, ki se že dolgo uporablja v ljudskem zdravilstvu, izboljša splošno zdravje kože in pomaga lajšati vnetna kožna stanja, kot sta ekcem in rozacea. Rastlino najdemo tako v kozmetičnih izdelkih za nanašanje na kožo kot tudi v prehranskih dopolnilih, dermatologi pa pravijo, da je to sestavina, ki je lahko koristna za zelo širok krog ljudi.

Nekateri strokovnjaki sicer opozarjajo, da je za dokončno potrditev učinkov potrebnih še več raziskav, ter svetujejo posvet z zdravnikom pred začetkom jemanja prehranskih dopolnil.

Ko se pojavi suha, razdražena koža, kar je še zlasti pogosto pozimi, lahko pomaga običajna vlažilna krema. Kaj pa, ko potrebujete nekaj močnejšega? Nova znanstvena analiza kaže, da je odgovor morda v starodavni rastlini, imenovani boraga ali boreč (tudi zvezdasti cvet).

boraga, zvezdasti-cvet, boreč
profimedia
Rastlino najdemo tako v kozmetičnih izdelkih za nanašanje na kožo kot tudi v prehranskih dopolnilih.

Boraga je enoletna rastlina, ki jo v ljudskem zdravilstvu že stoletja uporabljajo za lajšanje težav s suho kožo. Posebno priljubljena je bila v skandinavskih državah, zdaj pa vse bolj prodira tudi v sodobno dermatologijo. Znanstvena analiza, objavljena v reviji Biological Diversity, je pokazala, da boreč deluje na celični ravni in koži pomaga predvsem zaradi učinkovin, kot so gamalinolenska kislina (GLA), rožmarinska kislina in kaempferol. Te snovi krepijo kožno bariero, pomagajo zadrževati vlago, zmanjšujejo vnetja in spodbujajo tvorbo kolagena.

Preberite še

Dermatologi pojasnjujejo, da lahko pomaga pri izboljšanju zaščitne funkcije kože, pospeši celjenje ter blaži vnetna stanja, kot so ekcem, rozacea in luskavica. Najpogosteje se uporablja olje semen boreča, ki ga najdemo v kremah, losjonih in serumih za obraz in telo. Na voljo je tudi v obliki prehranskih dopolnil, vendar strokovnjaki svetujejo previdnost in predhodni posvet z zdravstvenim strokovnjakom.

Sklep? Gre za učinkovino, ki je po mnenju dermatologov še vedno premalo izkoriščena, a bi lahko postala prava zvezda nege suhe in občutljive kože.

E-novice · Zdravje

Navdihujoči nasveti, zdrave navade in vsebine za boljše počutje, vitalnost in notranje ravnovesje neposredno v vaš e-nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.