Če ste ljubiteljica avokada, potem imamo danes za vas popolno dieto, jedilniku pa dodajte še nekaj vaj.

Za dializne bolnike je ustrezna prehrana ključnega pomena. Živila morajo biti sveža, zdrava in prvovrstna, čim manj predelana.

Tokrat pišemo o slezu, ki ima različna domovanja, vse od Sibirije do Afrike, a se je tudi pri nas hitro razrasel.

Cepljenje proti gripi se začne 20. oktobra. NIJZ poziva k cepljenju vseh, še posebej pa priporočajo cepljenje starejšim, kroničnim bolnikom, otrokom in nosečnicam.

Prigrizki so po navadi najbolj krivi za to, da se nam nabirajo kilogrami. Čokoladica tam, piškot tukaj, pa en mali sendvič popoldne, pa imamo lep obroč okrog trebuha.

Kdaj ste si nazadnje dobro ogledali ustnice? So sijoče ali razpokane? Se pogosto bojujete s herpesom? Potem nujno berite dalje.

Čeprav je kemijska sestava vode vedno enaka, pa ima topla voda popolnoma drugačne učinke na telo kot mrzla.

Zakorakali smo v čarobno jesen toplih barv, šelestečega listja in omamnih okusov jabolk, kostanjev, buč in drugih sezonskih pridelkov.

Se tudi vi vsakič znova ujamete v zanko »bolj zdravih« živil, ki privabijo s takšnimi ali drugačnimi obetavnimi oznakami? Ali ste preverili, kaj se zares skriva v njih?

Tenis kot eliksir dolgega življenja, to je zadnje čase mantra, ki jo ponavljajo strokovnjaki.

· Bolezni

Tourettov sindrom prinaša nenadzorovane gibe in zvoke - tudi po 300 tikov na minuto! Pa zdravilo? "Ljubezen," pravi trojica, ki ji je uspelo pobegniti bolezni.

· Prehrana

Prehrana po 50. letu lahko spremeni vaše zdravje. To so ključna hranila, ki upočasnijo staranje in ohranjajo vitalnost.

Mumps se lahko začne kot navaden prehlad, a prinese resne zaplete, kot sta vnetje možganov in neplodnost. Kako se mumps širi, kako ga prepoznati in kako se zaščititi?

Šentjanževko najpogosteje poznamo kot rastlino, ki vpliva na našo duševno dejavnost, saj pomirja in odpravlja tesnobo. A šentjanževka je mnogo več kot zgolj to.

Zgornji in spodnji modrostni zob oziroma tretji molar je zadnji zob zobne vrste, ki tudi zadnji izraste, številnim ljudem šele po 30. letu.

· Zdravje

Tudi doma me je čakala drama. Spet z ženskami, a na drugačen način.

Zakaj ne shujšam? To se sprašuje veliko ljudi, ki se odpovejo testeninam in sladkemu. Preberite, kako se izogniti nekaterim dietnim pastem.

V ljudski medicini se žajbelj še najpogosteje uporablja pri zdravljenju težav v ustih. Pomaga ob vnetnih procesih, prav tako deluje protimikrobno in spodbuja tek.

S temi rastlinami si boste načrpali nove energije in moči. V obliki čaja delujejo še bolj blagodejno.

Družinska hiperholesterolemija (v nadaljevanju DH) je dedna motnja presnove, ki najpogosteje ogroža življenje.