Kako nevarne so lahko bolečine v trebuhu, ki sledijo dolgotrajnemu kašlju?
Vztrajen kašelj ne obremenjuje le dihal, temveč tudi mišice trebuha in prsnega koša. Bolečine so lahko precej izrazite, zlasti ob globokem vdihu ali gibanju.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Dolgotrajen in intenziven kašelj lahko povzroči več težav kot zgolj draženje dihalnih poti. Po več dneh kašljanja se lahko pojavijo bolečine v trebušnih mišicah, med rebri ali v prsnem košu. V nekaterih primerih so tako izrazite, da otežujejo gibanje, spanje in celo globoko dihanje. Razlog je pogosto preobremenitev mišic, ki sodelujejo pri kašljanju.
Zakaj zaradi kašlja bolijo trebušne mišice?
Kašelj je obrambni refleks, s katerim telo iz dihalnih poti odstranjuje sluz in druge dražeče snovi. Pri tem sodeluje več mišičnih skupin, predvsem trebušne mišice, medrebrne mišice in trebušna prepona.
Med kašljanjem se trebušne mišice močno skrčijo, kar poveča pritisk v trebušni votlini in pomaga pri hitrem iztisu zraka iz pljuč. Če se takšni krči ponavljajo več dni ali tednov, lahko pride do mišične utrujenosti, preobremenitve in včasih tudi natega mišičnih vlaken.
Bolečina se najpogosteje pojavi v zgornjem delu trebuha ali pod rebri. Običajno se okrepi med kašljanjem, kihanjem, smejanjem ali vstajanjem iz ležečega položaja. Prizadete mišice so lahko občutljive tudi na dotik.
Bolečine med rebri so lahko posledica mišičnega natega
Medrebrne mišice povezujejo posamezna rebra in sodelujejo pri gibanju prsnega koša med dihanjem. Ob dolgotrajnem ali posebej silovitem kašlju so izpostavljene ponavljajočim se obremenitvam, ki lahko povzročijo njihov nateg. Značilna je ostra ali zbadajoča bolečina med rebri, ki se stopnjuje ob globokem vdihu, kašljanju ali zasuku trupa. Pogosto je omejena na določen predel prsnega koša.
Kašelj lahko prispeva tudi k razvoju kostohondritisa, vnetja hrustanca na mestu, kjer se rebra povezujejo s prsnico. Bolečina se običajno pojavlja na sprednji strani prsnega koša in se lahko okrepi ob pritisku na prizadeto mesto. V redkejših primerih lahko zelo močan in dolgotrajen kašelj povzroči celo zlom rebra. Tveganje je večje pri starejših in ljudeh z osteoporozo.
Kako ublažiti bolečine?
Če so bolečine posledica mišične preobremenitve, se običajno postopoma zmanjšujejo, ko se umiri tudi kašelj. Pri okrevanju lahko pomagajo počitek, začasna omejitev intenzivnejših telesnih naporov ter hladni ali topli obkladki na bolečem mestu. Po potrebi je mogoče uporabiti protibolečinska zdravila, kot sta paracetamol ali ibuprofen, če zanje ni zdravstvenih zadržkov.
Pomembno je tudi ustrezno zdravljenje oziroma lajšanje vzroka kašlja, saj ponavljajoči se napadi dodatno obremenjujejo že razdražene mišice. Kljub bolečinam je treba ohranjati normalno dihanje. Izogibanje globokim vdihom zaradi bolečine lahko namreč poslabša predihavanje pljuč.
Kdaj je potreben pregled pri zdravniku?
Čeprav so mišične bolečine ob dolgotrajnem kašlju razmeroma pogoste, bolečine v prsnem košu ni mogoče vedno zanesljivo pripisati mišični preobremenitvi.
Zdravniški pregled je priporočljiv, kadar je bolečina izrazita, se stopnjuje ali ne popušča. Posebna pozornost je potrebna, če jo spremljajo povišana telesna temperatura, težko dihanje ali izkašljevanje krvi. Ob nenadni hudi bolečini v prsih ali izrazitih težavah z dihanjem je potrebna nujna medicinska pomoč.
Tudi kašelj, ki traja več kot tri tedne, zahteva zdravniško oceno, saj je pomembno ugotoviti njegov vzrok in preprečiti nadaljnje zaplete.
